비운 자리를 맑은 영성으로 채우려는 단식수행입니다.

봄가을로 닷새 혹은 이레 한두 차례씩 하던 일정을 한동안 멈추었는데,

여러 사람의 요청으로 4월에 마련하였습니다.

* 처음 하는 단식이라면 안내자와 함께하는 것이 좋습니다.

  30여 년에 이르는 단식의 경험을 나누어 드립니다.

 

1. : 2021412일 달날부터 4월 18일 해날까지(이레)

(감식은 45일부터 411일까지 이레, 회복식은 419일부터 25일까지 이레)

 

2. : 자유학교 물꼬 학교와 달골 명상정원 아침뜨()

 

3. : 스무 살 이상 다섯

 

4. (흐름): 아침에는 걷기를 포함한 수행, 저녁에는 단식보조운동을 하며, 오전 오후 세 시간의 가벼운 노동을 하고, 밤에는 책읽기를 합니다

더하여 날마다 단식일지도 기록하여 동행하는 이들과 공유합니다.

 

5. 봇짐: 무릎덮개 같은 얇은 담요, 개인 물통, 좋은 읽을거리, 일하고 수행하기 편한 옷과 신발, 목장갑(작업장갑), 

그리고 멧골 기온을 고려한 입성과 씻을 도구.

 

6. 신청: 47일 자정까지 mulggo2004@hanmail.net 로 자기소개글와 함께.

 

7. 등록: 20만원, 논두렁·품앗이일꾼·새끼일꾼 11만원 (농협 319.01.248875 자유학교 물꼬)

 

8. 교통편: 쇠날(금요일)에는 영동역 길 건너에서 낮 420분에 대해리행 버스, 흙날(토요일)에 오신다면 

영동역발 대해리행 아침 11, 해날(일요일) 나가는 시간은 대해리발 1220. 그러므로 떠나는 기차는 여유 있게 영동역발 130분 이후.

(들어오는 버스를 놓치는 경우; 면소재지 임산까지 버스로 와서 다음은 대해리 물꼬까지 택시 15천원, 영동역-물꼬 간 택시 4; 택시기사 010.5485.3616 )

* 영동역에서 대해리까지는 버스로 50, 자가용으로 25분 걸립니다.

 

9. 궁금한 게 있으시면! mulggo2004@hanmail.net

 

* 소금과 물만 먹습니다.

* 짧은 단식(1, 3, 5)을 원하는 분들도 함께 하실 수 있습니다.

* 같은 때에 효소단식을 원하시는 분은 이곳에서 발효시킨 효소를 씁니다.(값 따로)

* 단식을 하는 동안 일상적인 활동은 그대로 합니다. 다만 운전은 삼가시길 권합니다.


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